地震が起きたら

地震が起きたら

いざ地震が起きたとき、ふだん何も準備していないと、あわててしまい、かんじんの「身を守る」とか、「家族を守る」といった「とっさの行動」ができません。

大きな地震が起きたときどうするのか、どう行動すればよいか、日頃から家族みんなで話し合っておきましょう。

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 家庭でのこころえ
避難する時の注意
こういうときはどうするの

家庭でのこころえ

地震発生でまずとらなければならない行動は次の3つです。どれを先にというものはありません。とっさの判断で対応しなければなりません。そのためにもふだんから災害への心構えを持つことが大切です。

＜1＞まずは身の安全

揺れを感じたら、テーブルの下などの安全な場所へ身を寄せましょう。ふだんから地震が発生したとき、どこに身をかくすか決めておいた方がすばやく行動できます。

日中より夜間の方が動きづらいということもありますので、とくに高齢者がおられるご家庭ではふだんからどうするか決めておきたいものです。

＜2＞揺れがおさまったら火を消す

地震発生でもっとも怖いのが火災の発生です。火を使っているときは、何はおいてもまず火を止めなければなりませんが、揺れがおさまってからでも落ち着いて火の元を止めましょう。

万が一火の手が上がったら、慌てず初期消火を行ってください。

＜3＞出口を確保する

とくに集合住宅などでは、玄関が開かないと、避難できなくなってしまいます。万が一のために出口を確保しておきましょう。

避難するときの注意

火元などの確認

もう一度火の元を確認し、電気はブレーカーをきってから、ガスの元栓も止めるなど、避難する前に家の安全を確認しましょう。

また、玄関先などに、どこに避難したかなどを書いた紙を残しておくと安否の確認にたいへん効果的です。

少ない持ち物で歩いて避難

• 非常持ち出し品を入れている荷物を持って（両手が使えるように背負うなどして）必ず複数の人数で避難しましょう。
• 本人を確認できるように、運転免許証とか健康保険証など持参します。あるいは防災メモなど本人を確認できるものを身につけておくことも大切です。
• 場合によっては、ヘルメットを着用するとか防災ズキンなどをかぶって頭を保護します。
• 避難は、必ず歩いて。車は絶対使ってはいけません。

ブロック塀などには近づかない

せまい路地やブロック塀のそばには、倒壊の危険性があるため近づかないようにしましょう。

けが人などへはみんなで協力して応急処置

軽いけがには、みんなで協力して応急処置をしましょう。子どもや高齢者はとくに不安になりやすいので、励ましながら手当てしてあげましょう。

デマ、流言にまどわされないように

大きな地震ほど、さまざまなデマやうわさが流れるものです。
情報は、市役所とか警察、消防といった公共機関が流すものだけを聞き、行動します。そのためにも携帯ラジオを持参し情報をとりましょう。

こういうときはどうするの

街中で歩いていた

そのとき持っているかばんとかバッグなどで落下物から頭を守ります。できるだけ建物から離れた道路の中央よりなどの広い場所にへ避難します。この際、車道の車に十分気をつけてください。決して商店の中には入らないようにします。

スーパーで買い物していた

陳列棚などから離れ、柱のそばに避難します。階段などは比較的安全です。あとは係員の誘導や指示に従う。

橋や歩道橋を渡っていた

橋の上なら岸に近い方へ、歩道橋の上なら道路に降りられる方へ避難します。

車を運転していた

必ず道路左側によせ、停車させます。そしてエンジンを止めます。車から離れる場合は、エンジンキーはつけたままにし、ドアロックもしないことが鉄則です。

駅のホームにいた

大きな柱のそばまたは屋根のない所へ避難し、駅員の誘導・指示に従います。線路に下りてはいけません。

『いつでもどこでも落ち着いて行動しましょう』