姉妹・友好都市
花巻市の国際姉妹・友好都市と国内友好都市
国際姉妹都市・国際友好都市
ホットスプリングス市（Hot Springs）
合併前の花巻市とアメリカ合衆国アーカンソー州ホットスプリングス市は、どちらも温泉都市という縁で、平成5年（1993年）1月に国際姉妹都市の提携をしました。
新市発足後の平成18年（2006年）4月には、新しい花巻市とホットスプリングス市で提携継続の調印をしました。
中学生の派遣や市民交流など、活発に交流が行われています。
※人口：35,750人 面積：85.50平方キロメートル
ベルンドルフ市（Berndorf）
合併前の大迫町とオーストリア共和国ニーダーエスタライヒ州ベルンドルフ市は、ハヤチネウスユキソウ（早池峰の花）とエーデルワイス（アルプスの花）がよく似ているという縁で昭和40年（1965年）10月に国際友好都市の提携をしました。
新市発足後の平成18年（2006年）11月には、新しい花巻市とベルンドルフ市で提携継続の調印をしました。
高校生派遣やギムナジウム生受入、市民相互交流など活発に交流が行われています。
※人口：9,532人 面積：17.57平方キロメートル
ラットランド市（Rutland）
合併前の石鳥谷町とアメリカ合衆国バーモント州ラットランド市は、人口規模や地形が似ていることなどから昭和61年（1986年）10月に国際姉妹都市の提携をしました。
新市発足後の平成18年（2006年）10月には、新しい花巻市とラットランド市で提携継続の調印をしました。
中学生の相互派遣交流など、活発に交流が行われています。
※人口：17,292人 面積：19.87平方キロメートル
大連市西崗区（Xigang）
花巻市と中華人民共和国遼寧省大連市西崗区（せいこうく）は、花巻空港を利用したチャーター便の運航をきっかけに相互交流を深め、平成20年（2008年）1月に友好都市の提携をしました。
平成20年（2008年）5月には、締結を記念して花巻大連間チャーター便「花巻市民の翼」の企画運航し市民交流を始めました。今後、経済発展の著しい中国（大連）との様々な分野での交流に期待が寄せられています。
人口：34万人 面積：26.18平方キロメートル
※西崗区ホームページ（中国語）
国内友好都市
平塚市（ひらつかし）
合併前の花巻市と神奈川県平塚市の友好関係は、昭和57年に「休養の郷」の指定を受けたことから始まりました。
昭和59年（1984年）には友好都市となり、以来多くの市民交流を行っています。
新市発足後の平成18年（2006年）4月には、新しい花巻市と平塚市で友好都市継続の調印をしました。
スポーツ、リクリエーションのほか7月7日を中心に行われる平塚名物の七夕祭りに花巻市の郷土芸能が参加するなど、盛んな行き来が続いています。
※「湘南ひらつか・清遊亭」
平塚市在住の木川さんの個人ホームページで平塚市のことを詳しく紹介しています。
十和田市（とわだし）
合併前の花巻市と青森県十和田市は平成元年（1989年）10月、新渡戸友好都市を結びました。
十和田市との縁は、約130年前、花巻市出身の新渡戸傳（にとぺ つとう）・十次郎親子が、青森の三本木開拓に尽力したことによります。
この新渡戸家が結ぶ歴史的な絆をもとに交流を深め、スポーツ、文化の交流が年々活発になっています。
新市発足後の平成18年（2006年）4月には、新しい花巻市と十和田市で友好都市継続の調印をしました。
※十和田市立新渡戸記念館
十和田市にある新渡戸記念館のホームページです。