食育講座

『食べることは生きること』です。食に関する様々なテーマで、栄養士から講話を聞いたり、親子クッキングを行います。

• 【開催】年5回（日程はこどもセンターだよりでお確かめ下さい）
• 【時間】食育講話（午前10時30分から11時30分まで）・親子クッキング（午前10時から正午まで）
• 【受講】無料
• 【申し込み】必要(電話申込可)

9月18日の食育講話は、管理栄養士 狩野和子さんをお招きして「がんばらないで！～楽しく子そだて～」を開催しました。

小さなころから規則正しい食生活をするよう気を配ることの大切や、子供と一緒に買い物へ行ったり料理を手伝ったりするといった経験の積み重ねの重要さについてお話ししていただきました。最後に、大人が急いだり怒らない心の余裕も必要だと締めくくられました。
試食は黒豆ごはん、寺沢団子汁、人参の変わりグラッセでした。参加者からは「美味しい！」という声が飛び交い、会話も広がり、講師への質問も出ており、とても有意義な講話となりました。

次回の食育講座

• 内容：食育講座「親子クッキング」
• 日時：令和元年11月15日（金曜）午前10時から正午まで
• 場所：まなび学園2F クッキングルーム
• 申し込み：10月18日（金曜）から。電話申し込み不可
• 定員：先着10組
• 託児：先着10名(託児は花巻市民の方を優先させていただきます。ご了承ください)