こころの健康

• ゲートキーパーを知っていますか？～こころの健康講座のご案内～
• 3月は「こころに寄り添い いのちを守る いわて」月間（自殺対策強化月間）です
• 令和7年度 こころの健康相談（精神保健福祉相談）のご案内
• 【自死遺族相談・交流会】「こころサロン中部」について
• こころとくらしの相談先をご案内します
• 「こころの体温計」でストレスチェックしてみませんか？
  最近、こころや体の疲れを感じていませんか？簡単な質問に答えるだけで、ストレス度や落ち込み度をチェックできます。こころの体温を測ってみましょう。