こころの健康

• 9月は「岩手県自殺防止月間」です
• 令和3年度 こころの健康相談（精神保健福祉相談）のご案内
• こころの相談窓口をご案内します
• 「こころの体温計」でストレスチェックしてみませんか？
  最近、こころや体の疲れを感じていませんか？簡単な質問に答えるだけで、ストレス度や落ち込み度をチェックできます。こころの体温を測ってみましょう。